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炎热夏日婴儿游泳可不可行

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·四大好处

果果出生后第二天就开始游泳了。满月前每天游10 分钟,满月后逐渐加到20 分钟,两三个月以后增至半小时。这个习惯一直坚持到果果8个月,才因为婴儿游泳池太小了而放弃。

一是身体好。

果果现在1岁9个月了,没有正经生过病。偶尔衣服穿少感冒了,流一两天清鼻涕自己就好了。因为坚持游泳,果果的肉肉都是结结实实的。

二是睡眠好。

果果每天晚上游完泳、做完抚触才睡觉,睡眠质量特别好,满月以后就基本睡整觉了。

三是协调能力好,弹跳力明显优于同龄宝宝。

果果1 岁走路,才会走没多久就可以自由弹跳了,还经常换着花样跳(背着手双脚跳、闭着眼睛跳、单脚跳等等)。果妈认为这和果果长达8个月的游泳是分不开的——他毕竟在水里蹬腿蹬了8个月啊!

四是胆识得到锻炼。

洗澡的时候,果妈偶尔会故意让淋浴喷头直接冲果果喷一下,他只是皱皱眉头,甩甩头,用手抹抹脸上的水,一点儿没当回事! ( 李果果妈咪)